Scopri come il respiro consapevole può trasformare corpo e mente, unendo scienza e spiritualità per un benessere autentico e duraturo.

La Restorative Reproductive Medicine propone un approccio olistico alla fertilità, basato sull’equilibrio naturale del corpo. Un tema che dialoga con il documentario “Dare alla luce – Racconti di nascite indisturbate” disponibile su uam.tv.

UAM.TV lancia l’iniziativa per scrivere insieme la Costituzione del Pianeta Terra. Un patto universale di pace, giustizia e armonia con la Natura, in continuità con l’esperienza di Pachamama – Manifesto per la Madre Terra.

Scopri come passare dal doomscrolling all’hopescrolling: un gesto consapevole che trasforma lo scorrere sullo smartphone in un atto di speranza e nutrimento interiore.

Scopri come i consigli delle nonne, dalle conserve ai rimedi naturali, possono guidarci a vivere settembre con gratitudine e armonia. Un invito a rallentare e a riscoprire la natura, tra tradizione e permacultura.

Scopri come i bias cognitivi e i pregiudizi influenzano i nostri pensieri e le nostre relazioni. Un viaggio verso la consapevolezza interiore e l’empatia, con il documentario Bias – Se sei umano sei di parte su UAM.TV.

Il 5 settembre si celebra la Giornata Internazionale della Carità in memoria di Madre Teresa di Calcutta. La sua vita e le sue opere continuano a ispirare gesti concreti d’amore. Su uam.tv anche il documentario Amma’s Way, dedicato a un’altra grande testimone di compassione universale.

Troppe possibilità non sempre portano felicità. La psicologia dimostra che limitare le alternative ci rende più liberi e soddisfatti. Scopri come trasformare la paura di scegliere in consapevolezza.

Scopri come prendere in mano la tua vita e diventare autore del tuo cammino. Consapevolezza, coraggio e intenzione per trasformare ogni scelta in libertà autentica.

Il ritorno alla quotidianità dopo le ferie non deve essere malinconia. Scopri come settembre può diventare un’occasione di rinnovamento interiore attraverso lentezza, meditazione e pratiche consapevoli.

Scopri Ho’oponopono, l’antica pratica hawaiana basata su perdono, gratitudine e amore. Un cammino semplice e potente per ritrovare equilibrio, guarire le ferite interiori e vivere con più serenità.

Pluviofilia. La poesia nascosta nelle giornate grigie. Scopri l’amore per la pioggia come linguaggio segreto della natura, invito alla meditazione e simbolo di rinascita. Un viaggio interiore tra malinconia, poesia e pace.

Il nervo vago, ponte tra corpo e coscienza, ci guida verso equilibrio e guarigione. Scopri la sindrome vago-vagale tra scienza e spiritualità.

Scopri i benefici del perdono per la salute fisica, mentale e spirituale. Un viaggio tra neuroscienze, filosofia e il documentario Choose Love di Thomas Torelli, visibile su uam.tv, per riscoprire la libertà interiore oltre il rancore.

Il 19 agosto si celebrano la Giornata Mondiale della Fotografia e quella dell’Aiuto Umanitario. Due ricorrenze unite da un filo invisibile: lo sguardo che cura. Le immagini possono fermare guerre, denunciare ingiustizie, custodire memoria e bellezza. Un viaggio tra scatti che hanno cambiato la storia e due documentari imperdibili su UAM.TV.