Affrontare la vita con leggerezza senza essere superficiali: i benefici della risata, il valore dei comici e un saluto a Giorgio Bracardi.

Il 12 ottobre, oltre la scoperta dell’America: una riflessione sui popoli indigeni, sulle parole della storia e sul valore di cambiare prospettiva.

Che cosa può insegnarci sulla vita il nostro modo di guardare la morte? Partendo dal documentario Tukdam – Between Worlds, disponibile su UAM.TV, esploriamo l’incontro tra tradizione tibetana e ricerca scientifica, lasciando spazio alle domande, all’ascolto e al valore della presenza.

Come fare pace con ciò che non possiamo controllare e riconoscere dove agire. Una riflessione verso la diretta UAMTV con Giovanna Garbuio.

Chi sei quando nessuno ha bisogno di te? Una riflessione sul bisogno di sentirsi indispensabili, sul valore personale e sulla cura di sé.

Imparare a lasciare andare il superfluo, scegliere cosa tenere e fare spazio in casa e nella mente: due regole pratiche per viaggiare più leggeri.