Un invito a ritrovare il silenzio come forma di presenza e libertà. Ascoltare ciò che non parla, meditare e riscoprire il linguaggio della quiete.

Una domenica di gratitudine e lentezza: riscoprire i maestri invisibili e celebrare chi insegna a vedere, nell’anima e nel mondo, con gentilezza e consapevolezza.

Scopri i benefici del digiuno digitale: meno stress, più presenza, libertà e connessione autentica. Un invito a rallentare e a sperimentare la disconnessione consapevole, accompagnato dal documentario (A)Social: dieci giorni senza lo smartphone su uam.tv.

In un mondo che corre, rallentare è un gesto controcorrente. Scopri come la lentezza può diventare una scelta consapevole, spirituale e trasformativa. Un invito a vivere il tempo con presenza e profondità.