Scopri come i bias cognitivi e i pregiudizi influenzano i nostri pensieri e le nostre relazioni. Un viaggio verso la consapevolezza interiore e l’empatia, con il documentario Bias – Se sei umano sei di parte su UAM.TV.

Troppe possibilità non sempre portano felicità. La psicologia dimostra che limitare le alternative ci rende più liberi e soddisfatti. Scopri come trasformare la paura di scegliere in consapevolezza.

Scopri come prendere in mano la tua vita e diventare autore del tuo cammino. Consapevolezza, coraggio e intenzione per trasformare ogni scelta in libertà autentica.

Pluviofilia. La poesia nascosta nelle giornate grigie. Scopri l’amore per la pioggia come linguaggio segreto della natura, invito alla meditazione e simbolo di rinascita. Un viaggio interiore tra malinconia, poesia e pace.

Scopri i benefici del digiuno digitale: meno stress, più presenza, libertà e connessione autentica. Un invito a rallentare e a sperimentare la disconnessione consapevole, accompagnato dal documentario (A)Social: dieci giorni senza lo smartphone su uam.tv.

Il nervo vago, ponte tra corpo e coscienza, ci guida verso equilibrio e guarigione. Scopri la sindrome vago-vagale tra scienza e spiritualità.