Un percorso di yoga dedicato ai sette chakra per ritrovare equilibrio, presenza e consapevolezza. Il nuovo corso di Laura Alfani disponibile su UAM.TV con abbonamento ReLOVution.

Il ritorno alla quotidianità dopo le ferie non deve essere malinconia. Scopri come settembre può diventare un’occasione di rinnovamento interiore attraverso lentezza, meditazione e pratiche consapevoli.