Riscopri i gesti semplici della cultura contadina per vivere con più consapevolezza. Dalle erbe officinali alla lentezza del tempo, ecco come prenderci cura ogni giorno di noi e del mondo.

Scopri perché camminare a piedi nudi fa bene al corpo e all’anima. Un gesto semplice che riconnette con la natura, riduce lo stress e ci riporta al presente.