Scopri Le Meditazioni del Ritorno a Casa, dodici pratiche guidate con Eddy Pellegrino per ritrovare calma, presenza e centratura. Un percorso di meditazione consapevole disponibile su UAM.TV.

Il 18 agosto, Bad Poetry Day, quest’anno cade di lunedì. Un invito a celebrare l’imperfezione e trasformarla in energia per iniziare la settimana con coraggio e autenticità.