San Martino, l’11 novembre, celebra la luce della solidarietà e la rinascita interiore, tra lanterne, vino novello e gesti che scaldano il cuore.

La pelle è il diario più sincero della nostra anima. Attraverso psicosomatica e consapevolezza, scopriamo che ogni sintomo cutaneo è un linguaggio d’amore del corpo: non un nemico, ma un messaggero da ascoltare con gratitudine.

Da oggi è tornata l’ora solare: un invito a rallentare e a riscoprire il valore del buio e del riposo. Scopri su UAM.TV cosa dice la scienza sugli effetti del cambio d’orario e come vivere questo tempo con consapevolezza.

Un paesaggio autunnale poetico, foglie dorate che danzano nel vento, atmosfera luminosa e contemplativa, stile evocativo e spirituale, colori caldi e avvolgenti, simbolo del lasciar andare e della rinascita